# Omega-3补充剂与认知衰退关联的惊人新研究

> 一项分析阿尔茨海默病神经影像学倡议数据的观察性研究发现，长期Omega-3补充与老年人认知能力下降加速相关，挑战了人们对该补充剂神经保护作用的假设。

**Published:** 2026-05-11T14:18:28.508825+00:00 · **Author:** dietarysupplement.ai · **Category:** 研究

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## 发生了什么
中国研究人员分析了阿尔茨海默病神经影像学倡议（ADNI）的纵向数据，该倡议是一项追踪衰老和痴呆的几十年队列研究，以调查Omega-3补充是否与老年人的认知衰退和脑部变化相关。研究人群最初包括1,814名老年人；根据年龄、性别、APOE ε4基因状态和基线诊断匹配Omega-3使用者与类似的非使用者后，最终队列包括273名补充剂使用者和546名非使用者，中位随访时间为5年。[在三种经过验证的认知测量中——迷你精神状态检查（MMSE）、阿尔茨海默病评估量表认知分量表13（ADAS-Cog13）和临床痴呆分级求和（CDR-SB）——Omega-3使用者表现出比匹配的非使用者明显更快的认知衰退。](https://scitechdaily.com/omega-3-supplements-linked-to-cognitive-decline-in-surprising-new-study/)使用FDG PET扫描的脑成像显示，补充剂使用者脑部易受阿尔茨海默病影响的区域葡萄糖代谢降低，即使没有出现经典阿尔茨海默病病理标志物（如淀粉样蛋白斑块或tau缠结）的差异。

## 研究显示了什么
[研究最引人注目的方面是它没有发现什么：认知衰退加速不是由通常的阿尔茨海默病标志——淀粉样蛋白斑块、tau堆积或灰质丧失造成的。](https://scitechdaily.com/omega-3-supplements-linked-to-cognitive-decline-in-surprising-new-study/)相反，最强的可测量线索是脆弱脑区葡萄糖代谢降低，通过FDG PET成像进行评估。研究人员发现，脑葡萄糖代谢降低介导了所观察认知衰退的相当一部分——占MMSE衰退影响的30.8%，ADAS-Cog13恶化的40.8%，以及CDR-SB衰退的19%。研究人员在其研究结果中表示：


## 资料来源
- [Omega-3 Supplements Linked to Cognitive Decline in Surprising New Study](https://scitechdaily.com/omega-3-supplements-linked-to-cognitive-decline-in-surprising-new-study/) — SciTechDaily

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